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Higiene do sono: como ensinar o seu cérebro a dormir bem!
Maratonar séries, trabalhar até tarde, combinar trabalho com estudos — esses e outros hábitos estão afetando nossa capacidade de dormir bem. Por isso, cada vez…
Ultrassom ou mamografia: o que é melhor para detectar o câncer de mama?
Afinal, qual é o melhor exame para detectar o câncer de mama: ultrassom ou mamografia? Esta não é uma resposta simples, visto que a decisão…
Método Kibbe: o que realmente combina com você?
Sabe quando você coloca uma roupa que achou linda na vitrine (ou no corpo de alguém) e, ao se olhar no espelho, não se reconhece?…
Prazer feminino: o checklist imperdível
Explorar o prazer feminino é como embarcar numa viagem incrível pelo próprio corpo e emoções, onde cada descoberta pode ser um passo a mais na…
Plástica no inverno: quais são as vantagens?
Não é segredo que, entre os meios de maio e agosto, muitas pessoas procuram procedimentos e cirurgias da área de estética. Existem, sim, vantagens em…
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